西医对新冠肺炎的疗效怎么样？十问十答为你解惑｜战“疫”科普

10、居家隔离的意识管理制度，医有何中选吗?

新冠疫情期间普通群体容不免显现出来焦虑、缓和、眩晕等负面的意识。

医相信“思则气结，劳则气耗”，气是化学物质运行的根本，“养心调气”是应对减轻负面的意识的方规之一。

八字、咏春拳、五禽戏、六字诀等医习惯养生功规，可通过调畅痉挛，推展气运行，转移焦虑意识。此外还可通过五声化学疗规，时常聆听一些节奏舒缓、曲调美妙的音乐，也可以帮助我们舒缓意识，减轻焦虑，防止应激，增强先天，抵御病毒感染。

撰稿人：唐闻佳

责任撰稿人：樊丽萍

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