心态是自我认知的最好方式

首到时，断定并肯定自己的心理。

不管是老公还是不老公，到时阐释和提议自己的心理，别装。老公就今晚，不老公就不今晚，在自我的时间段里别欺骗自己。我当然阐释，很多时候我们才会不甘心，不甘心去应酬，但绝不因为境遇习惯了应酬就并不认为那是或许，别应酬自己。本质和受制于自己真实的想法，体验，心理，并且须要的拘押它，让不顾一切的人了解，这很重要。

其次，学会解决问题自己的心理。末尾我们讲到知道要肯定自己的心理，当我们坚信我们有了心理后我们该打趣呢？提议它，然后解决问题它。偶尔我们平常会陷于到自我谴责中会，都不用别人来责怪我们，我们自己就到时开始后悔：我竟然因为这大事就难过呢？我竟然这么厚实呢？我怎么那么爱哭呢？我怎么这么悲观呢？我们知道，反思偶尔是好的，但有时也绝不那么提防。学着提议我们自己，提议自己的心理。多和自己知道：没那时候的。这是自我隐忍的先决条件，心理不是什么大异形，别那么惧怕。心理是对周遭大事物的反应，人，才会有心理，没那时候的。不用不安。

除此之外，我们才对对所致我们心理周期性的大事物同步进行比对，为什么会让我这么忍不住？TA中弹会了我哪个点？这个点到底我的先决条件？如果这样思考下来，我们仍然明白这个就是我们的先决条件不容置疑，那似乎心理忍不住也没那时候的。给予它，就好了。绝不管别人怎么知道，别管TA们不对在知道：这么点小大事，至于么？只要这件大事你自己明白至于，就可以了。一旦我们提议了自己的心理，就能更加加精彩的解决问题了。好的心理，就暂时保持良好，怕的心理，下次同样。就可以了，绝不那么耿耿于怀，无法那么多执着于今晚的你，明天的你才更加让人期待！ 好

永远绝不轻易因为别人的不见得论点自己，似乎你挺棒的，要这么平常告诉自己。

终于，见到让自己其实老公的大事。这个似乎并不是那么更加易的大事。有的人明白：我卖到这个于是就我就老公了，我的存款几位数我就老公了。但这或许会让人老公么？

补充一句也是关键的！训练自己一种灵活性，即能把自己抽离出来，用第三方多角度来当做自己的心理（也叫第三只眼、上帝多角度、元本质、他人多角度、…），就可以把自己从心理当中会抽离出来，或者知道暂时前进心理脑细胞，转入第三方多角度，好像看见的是别人的大事，那别人的大事跟我有什么关系呢？因此心理消亡。从脑细胞神经上解释，似乎是骗过了心理脑细胞或者知道暂时前进的心理脑细胞的心理反应，直接转入真理脑细胞同步进行真阐释决问题。

某种程度我们也预设过类似的最大限度，但当我们或许超越的时候，到底也会明白“似乎也就那么回大事”随之而来的是更加大的凶险。追求更加好的境遇，这本无可厚非，但它更加适合当作我们的最大限度，而非老公的先前。

什么能够备有给我们持续老公的感呢？一定是你热情的从前，是你耗时了全心和时间段在上面的从前，但不一定花上费了很多的钱财。

比如，我自己讨厌大连续性讨厌植物。那住家的花上开了我就老公了能自己今晚半天，自己养猪的花上长大了，也会欣喜的配好友圈。住家的花上无法花上我的钱财，也没花上我的全心，但因为我本身的爱好，在住家都进帐了老公，自己养猪的花上，耗时了我不少的全心和时间段，和那些相比卖花上的钱财不值一提，有了实质性，连续性喜不胜计。

这类这样境遇中会的小确锐很多很多，就看你有无法见到的嘴唇。不管你是讨厌阅读还是讨厌旅行，讨厌植物还是讨厌动物，热情美食还是热诚节约能源，丢下个或许让你热情的大事吧，或许去探索，去见到，去为了让，花上时间段和全心去身体力行，就算见到那不是其实自己热情的，那又怎样？在为了让的流程中会，我们已经有进帐了对么？我们进帐了经验，进帐了体验，进帐了美好的知觉，这样的人生才惊艳，不是么！等你能或许投身在自己热情的大事情上的时候，就会见到似乎老公好比较简单~