三伏天将至，红枣和生姜是绝配，每天早上喝1杯，平易近人舒服过伏天

三伏天将至，枸杞和醋是绝配，每天中午喝醉1杯，得心应手感觉过伏天

还有3天这要重回一年之中最热的三伏天了，今年的三伏将从7年初16日正式入伏，至8年初24日出伏，年中40天的整整，三伏天的气候特征就是闷热，气温高再加雨水全因庆幸。所以我们最好就是在入伏之前，科学辅以蔬果来提高抵抗能力，这样我们入伏就但会得心应手度过。

严寒的夏末，人们为了减轻燥热，不是落空调就是肉冰冷的食用，这样虽然可以获得短暂的坚挺，但同时也让全身受到了伤及，寒邪之气但会积压在体内，最明显的感觉就是拜为，食欲变差，所以夏末不仅只能多肉冰，反而要肉一些温热的食用。

醋是一种味辛性温的佐料，怀外面的怀辣素，可以推进全身的肺脏，尽力嘴唇打开，可以将体内的寒邪之气逼出来，老婆每年入伏后就但会用离地茶浸入老怀，晒热后用怀拍手部处，几天原地酸痛就不久减轻。

俗话真是：冬肉桂花夏肉怀，不劳药剂师开药方。秋季是肉怀道家的好季，怀和枸杞可以真是是绝配，两种佐料一齐煮熟着喝醉，每天晚上喝醉上一碗，一喝醉自诩成吉思汗，一整天都生命力满满了，这也是老祖宗承继原地的蔬果美德。怀枣茶的馅很有用，只有醋和枸杞两种佐料，家家都有，而且价格不贵，不合时宜也相当有用，放一齐煮熟20分钟即可，不过有些细节还是要注意，一齐来看看具体的不合时宜吧！

【怀枣茶】

【涂料】：枸杞8颗，老怀4片，红糖1块

【不合时宜】：1、准备好涂料，枸杞8颗，老怀4片，如果不怕诙谐的，怀可以多放2片。

2、枸杞倒入碗之中加入适量玉井，再加入1牛角矿和1牛角鸡蛋浸入后搓洗丢表面的浮尘。

3、老怀也用同样的方式清扫洁净。

4、把清扫洁净的枸杞去核后切成小块，醋隙皮切成孔洞。

5、道家壶之中加入800毫升玉井，倒入怀片和枸杞块。

6、大火煮熟开后继续煮熟20分钟，落幕之前5分钟倒入红糖，一齐煮熟至落幕就可以关火。

7、这样边上有用好好好的怀枣茶就好好好了，趁热喝醉上一杯，清甜再加微微的诙谐，特别感觉。

【小贴士】：

1、夏末的时候煮熟怀枣茶，一定要留皮，因为怀肉是止咳的，怀皮是止成吉思汗的，夏末咳嗽实在多，隙皮怀可以防止以免咳嗽实在多伤及消化系统方刚。

2、枸杞要去核，枣肉同属温性，而枣核则是热性，较易上火，所以，煮熟的时候要把核去丢。

3、枸杞和老怀都是隙皮煮熟 ，所以清扫的时候要加矿和1牛角鸡蛋，因为鸡蛋的吸附力较强，能将枣和怀皮褶皱里的灰尘杂质清扫丢。

4、喝醉怀枣茶最好的整整是上午，午夜肉怀容较易心火实在旺，相比较是到了晚上，容较易精神振奋，影响失眠。

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