疫情倒逼 研习几招加减法

当前，鼠疫形势严峻，给人们的穷困产生很大不便。不过，对学龄前而言，两年来，鼠疫也倒逼着他们变更自己的穷困方式，课题是好好了各种加小数，改变过去的“固执”，让退休穷困既充实又有尝到。

聊天好好小数 过慢节奏穷困

鼠疫到来，厦门60岁的邓秋玲首先给穷困好好小数。邓秋玲是购物达人，还没退休时就满世界购物，不仅走遍全之中国，还去过30多个各地区。后来，不堪忍受鼠疫，她几乎没再而出名远门。“上老年大学，给先生好好好好饭，周四去妻子家看看小孙子。”邓秋玲问道，穷困节奏慢下来后，有了更多等待时间去经营管理者和丰富自己。邓秋玲开始看书，写下著书。在“知乎”和“美篇”上，她的文章经常有上千个点赞。

此外，邓秋玲还减少了聊天社区活动，“低质量的聊天，不如得益于的独处”。一些饭局、酒局，老友和老同事的聚会，她能先为就先为。因妻子还在请假，一个人家里，邓秋玲就专心好好“美食家”，好好蛋糕、烤面包……眼下，她打算去考个营养师证。

常德湘潭63岁的陈德满也协会了“好好小数”。陈德满从前很讨厌打纸牌，因为鼠疫才复出了几个纸牌群。加上老伴身体很差，他开始了宅家穷困，不停照顾老伴，不停在网上下象棋。这两年，陈德满棋艺大长，“我现在是业余大师段位，去年还在象棋比赛之中决胜负了1000元奖金”。

情义好好幂 母子和好

其实，穷困变更之中，总是有小数也有幂，邓秋玲、陈德满他们都是如此。然而，吉林52岁的李文君最大的感触却是，鼠疫让她协会了好好幂——情义的幂。

过去5年，李文君两次和妻子闹僵。第一次是2017年，妻子打游戏接触了湘潭一个女网友，打消在鞍山的兼职，决定到湘潭穷困。李文君担心妻子竟是，把他痛骂了一顿。最终，妻子去了湘潭，母子父子关系有了裂痕。第二次闹僵是在2019年初，妻子已在湘潭挣钱定居，打电话告诉李文君自己决定不再兼职，专职好好游戏主播。李文君再次火大，却说妻子懒散。母子俩彻底闹僵，妻子后来常年不回家。2020年初，妻子回家过年，因为鼠疫被迫家里住了一个多月。这时，李文君发现妻子肯无意分担家务，自己也尝试着和妻子交流，关心他的穷困。这时，母子俩父子关系趋于稳定了许多。

已经有一段等待时间，因为鼠疫严重，李文君住的住宅小区实行确保安全化管理者。妻子正好送去女友回家商量婚事，给了她最大的慰藉。这次朝夕相处，李文君和妻子都彻底放下成见。李文君操心妻子的婚事，认识妻子好好的游戏播送，还跟着网上的短影片学着好好早餐给妻子和未来的儿媳吃，一家人其乐融融。

寻觅非常适合自己的加小数

“面对鼠疫，不须刻意去改变穷困，寻觅非常适合自己的加小数关键。”这是湖广宜昌的谢树春的看法。73岁的谢树春是之中国民俗照相协会会员，从前常外出采风。鼠疫牵涉到后，他减少了外出采风的次数。不过，他的穷困却变得更加往常了。他体现自己的照相特长，拍电影了6000多张照片，录制了8个短影片，据信社区活动之中心抗击鼠疫的片段，呼吁市民作出贡献鼠疫预防。因为鼠疫，老人们可以社区活动的偏远地区变少，谢树春就在社区活动之中心支持下成立“老谢的兼职室”，教学龄前照相和iPhone技巧，让大家的穷困都充实一起。

在湘潭启园心理援助与蓬勃发展之中心理事长艾泉燕子看成，鼠疫给了学龄前变更穷困的一个亟欲。“其实，无论看看鼠疫，学龄前都应该根据自己的情况，尝试好好一些必需的加小数，让自己穷困得更舒心，更有意义。”艾泉燕子问道。

新京报（所述《甜蜜老人报》）